Przerwa między lekcjami w szkole to czas, kiedy dziecko ma odpocząć i zjeść drugie śniadanie, które dostarczy energii na kolejne zajęcia i pomoże w utrzymaniu koncentracji. Warto zadbać o to, aby w śniadaniówce znalazło się coś smacznego, po co dziecko chętnie sięgnie, a jednocześnie unikać pustych kalorii. Pomysłów na przygotowanie takiego posiłku jest sporo, a dzisiaj kilka z tych, w których wykorzystuje się mąkę do pizzy i sos do pizzy.
Nie wszystkie dzieci chętnie zjadają kanapki, zamiast tego wolą w szkole sięgać po słodycze i słone przekąski. Jeśli chcesz zmienić nawyki swoich pociech, musisz myśleć kreatywnie. Wykorzystaj to, że większość dzieci uwielbia pizzę. Z tych samych składników możesz przygotować różnorodne dania na wynos, które świetnie sprawdzą się w szkole, a śniadaniówka szybko będzie pusta.
Muffinki pizzowe
Apetyczne babeczki, zwłaszcza te w kolorowych papilotkach, z pewnością wzbudzą zainteresowanie i zachęcą do skosztowania. Zamiast piec je na słodko, wykorzystaj składniki używane do przygotowania pizzy. Mąkę wymieszaj z jajkami, mlekiem, olejem i przyprawami według wybranego przepisu. Dodaj starty ser, pieczarki, podsmażoną cebulę lub ulubione warzywa dziecka. Do papilotek na zmianę nakładaj łyżkę ciasta, łyżkę sosu do pizzy, a na koniec posypuj serem i bazylią. Piecz przez 20 minut, a idealne drugie śniadanie będzie gotowe.
Wszystkie składniki potrzebne do przygotowania muffinek pizzowych znajdziesz na stronie sklepu Auchan.
Pizza rollsy
Smaczne i atrakcyjne wizualnie są także pizza rollsy. To zawijane ciasto drożdżowe z pysznym nadzieniem, przypominające bułkę. Zacznij od przygotowania ciasta na pizzę – połącz ze sobą mąkę do pizzy, czyli typu 00, drożdże i pozostałe składniki podane w przepisie. Pozostaw do wyrośnięcia i rozwałkuj ciasto. Posmaruj sosem do pizzy i dodaj ulubione składniki. Możesz trzymać się wybranej receptury lub dodać to, co lubi dziecko, np. pieczarki, szynkę czy salami. Posyp tartym serem i oregano, następnie zwiń ciasto w rulon i pokrój na grubsze plastry. Piecz przez 15 minut, wystudź i gotowe.
To jedno z ulubionych dań dzieci, dlatego warto mieć zapas składników. Są one łatwo dostępne w sklepie online Auchan. Przykładowo mąka do pizzy jest na stronie
Pizzerinki
To znane mniejsze wersje pizzy, które można kupić w sklepach. Jeśli chcesz mieć pełną kontrolę nad tym, co je Twoje dziecko, przygotuj je samodzielnie. Z pewnością będą smaczniejsze niż te sklepowe, a przepisy na nie są proste. To także doskonały sposób, by przemycić zdrowe składniki. Podobnie jak w poprzednich przypadkach, podstawą jest dobrze wyrobione i wyrośnięte ciasto drożdżowe na pizzę. Po rozwałkowaniu wycinaj kółka, które następnie posmaruj sosem do pizzy i równomiernie na nich ułóż ulubione składniki. Może kukurydza, papryka lub brokuły? A może odrobina szynki? Wybierz dodatki bogate w witaminy, które jednocześnie będą lubiane przez pociechę. Na koniec posyp serem i piecz w piekarniku.
Gotowe pizzerinki zapakuj dziecku do plecaka, a będziesz mieć pewność, że drugie śniadanie zniknie. Jeżeli nie chcesz samodzielnie przygotowywać sosu do pizzy, kup gotowy, na przykład na stronie
Gotowanie to moja pasja, która towarzyszy mi od wielu lat. Uwielbiam eksperymentować w kuchni, odkrywać nowe smaki i dzielić się sprawdzonymi przepisami, które sprawdzają się zarówno na co dzień, jak i od święta. W kuchni cenię prostotę, sezonowe składniki i radość, jaką daje wspólne gotowanie i jedzenie. Tworząc ten serwis, chciałam stworzyć miejsce, w którym każdy – niezależnie od kulinarnego doświadczenia – znajdzie coś dla siebie, zainspiruje się i poczuje, że gotowanie może być naprawdę przyjemne.
